セルフケア

セルフケア · 13日 9月 2021
クレイルのフランス産ナチュラルクレイ70gが入荷しております。 この時期おすすめは、レッドイライトの足湯や入浴です! 朝晩冷えるので、足先なども冷たくなることが多くなってきました。 足湯なら大さじ1位で充分! 温泉に入っているかの様な温かさと気持ちよさです。 個人的な感想ですが、レッドのお湯に浸かると不思議とやる気が出てきます。...

セルフケア · 17日 12月 2020
基本の化粧水、 ナチュラル美容の会でご紹介させていただき、 使った皆さんは早速気に入っていただき、リピート愛用していただいております。 自分の中で次々更新されている情報がほとんどブログなどで発信できていないので、 基本の化粧水、とはなんぞや!とお思いの方はこちらを それは、今年のコロナ禍の最中出会った、素晴らしい手作り化粧水のことです。...
セルフケア · 22日 1月 2020
こんばんは、ヒーリング&リラクゼーションKisuiです。 先日、お世話になっているエッセンシアハーブスの堂山先生のドッグフィトセラピー、 ブラッシュアップ講座に行ってきました。 テーマはクレイだったので、まさに今興味のあるところで、 大変勉強になりました。 その中で、先生が昔アトピー で顔にステロイドを塗っていたからその部分はかなり皮膚が薄く、...