断食合宿 ファスティング リトリート


ビューティー断食コース


美と健康をセラピストが完全サポート、体質改善トリートメントつきプラン

     

   合宿期間 

       料金

  3日間

      ¥29000     

  4日間

 ¥33000
  5日間  ¥38000

 

特典1 腹診と舌診で自分の体質を知る

中国医学の知識を持つセラピストがお腹と舌の状態、

現在の体調をお聞きして体質診断を行います。

 

体質に合わせたトリートメントや、

食生活、日常生活での養生法などをアドバイスします。


特典2 体質改善トリートメント 2回分が付きます。

 ◆選べるトリートメント2回分がつきます。

 

以下4の種のトリートメントからお好きな2種おお選びいただけます。

 

 

 

特典3 冷え体質を撃退 ハーブのフットバス2回分

多くの女性が悩む「冷え」は、体のめぐりを悪くし、毒素が体内に溜まりやすくなってしまします。

 

足は第2の心臓と言われるくらい、健康を維持する上で大切な場所です。

足を温めると、全身ぽかぽか。

身体全体の血流が促進され、老廃物の回収を促し、それだけでも痛みや不調が緩和される効果があります。

 

血流促進で代謝がアップ、ダイエットにもぜひ毎日の習慣にとりいれていただきたいものです。

 

セルフケアに取り入れやすいよう、効果的な足湯の方法もお伝えします。


特典4 歩くたびに痩せる、美脚ウォーキングレッスン


スケジュール 例 ビューティーコース


(例)

1日目

 

16:00 チェックイン 受付 体重チェック

17:00 フリータイム

     (例)・江の島付近を散策ウォーキング

 

18:00  体質チェック

 

      デトックスティーを飲みながら、

      アロマフットバス

 

      各種トリートメント

 

22:00 就寝までフリータイム

(例)

2日目

 

5:00 各自起床

 

    終日フリー 

   (例) 早朝坐禅、ダイエット滝行、

       鎌倉ウォーキング

       など

 

  

18:00   デトックスティーを飲みながら

       

        アロマフットバス

        各種トリートメント

     

      就寝までフリータイム


 

スケジュールは、例です。

トリートメント開始時間は変更になることもございます。